不同人喝羊奶,還能喝出不同的效果?
喝羊奶對肺部都有哪些好處?
肺為嬌臟,與燥氣相通,易感燥邪。中醫(yī)講究“治燥之法,以潤為貴”。故對于肺的飲食養(yǎng)生首重滋養(yǎng)津液、滋陰潤肺。喝羊奶,不僅可及時補充體內(nèi)水分;其特殊的脂肪結(jié)構(gòu),還可使被人體消化吸收后的多余脂肪直接進入腸道排出,潤腸排毒清內(nèi)熱。肺臟與大腸相表里,大腸傳導(dǎo)功能正常則可促使肺氣宣降。
喝羊奶對腎病患者有什么好處?
腎病患者多有蛋白尿現(xiàn)象,大量的蛋白流失使病人身體抵抗力下降,而攝入較粗大蛋白可加重腎臟負擔(dān),因此患腎病時,不適宜喝牛奶及豆制品補充蛋白質(zhì),而羊奶的蛋白分子細小,不會給腎臟增加負擔(dān),利于消化吸收,適于腎病患者補充蛋白質(zhì)。
喝羊奶對肝臟有什么好處?
羊奶對肝臟好,特別是經(jīng)常喝更好,羊奶性味溫甘,呈弱堿性,含多種磷酸鹽類和蛋白質(zhì)類物質(zhì),為優(yōu)良的緩沖劑,有利于補脾益氣。其營養(yǎng)豐富,能提供肝臟正常運作所需的養(yǎng)分,是日常“藥食同源”的優(yōu)良乳品。羊奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可維持體內(nèi)各臟腑正常代謝;有助排除肝臟里有害脂肪,促進肝細胞再生。
喝羊奶對糖尿病患者有什么好處?
糖尿病是代謝疾病,可導(dǎo)致人體中碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、電解質(zhì)和水的代謝絮亂,造成糖尿病人營養(yǎng)缺失,體質(zhì)虛弱。羊奶有很高的營養(yǎng)和醫(yī)療價值。羊奶中的蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、鎂、磷、鐵、維生素A、維生素E、維生素B2、維生素B1、維生素C等營養(yǎng)成分較高,常喝羊奶能使糖尿病人吸收充分的營養(yǎng),增強體質(zhì),為糖尿病的恢復(fù)打下堅實基礎(chǔ)。
對骨質(zhì)酥松病人有什么好處?
羊奶含有豐富的鈣質(zhì)能有效預(yù)防骨質(zhì)疏松癥,促進骨骼發(fā)育。羊奶合適的鈣、磷比例對預(yù)防老年人骨質(zhì)疏松及其它與骨骼相關(guān)疾病有重要作用。
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